קצת עליי
נעים מאוד, שמי גילית.
מה שאני הכי אוהבת, הוא לפגוש אנשים, להרגיש יחד מה בפנים רוצה לגדול, איפה האנרגיה נתקעה, והיכן יש חיים המבקשים להגיע. אני מקשיבה למילים, ולמה שמעבר להן - לגוף, לנשימה, לרגעים שבהם משהו מתעורר בפנים. כי אני מאמינה שתשובות אמיתיות מגיעות מהידיעה שכבר קיימת בך.
אני מטפלת בפסיכותרפיה ממוקדת גוף רגש ורוח בגישת ביוסינתזה, בשילוב קונסטלציה משפחתית, כלים לטיפול בטראומה: SE, EMDR, פרוטוקול טראומה לטיפול קצר מועד וכלים נוספים.
מעבר לכל שיטה וטכניקה, אני כאן כדי ללוות אותך במרחב בטוח, במרחב היזכרות בידיעה הפנימית, שמזמין הקשבה חדשה, רכות ותנועה גם במקומות שעד היום נראו כמו מבוי סתום.
כבר שלושים שנה אני חוקרת ומגלה כיצד להקשיב לידיעה הפנימית, וכיצד להשתמש באיתותי הגוף והנפש כשער לגלות אותה ואת הריפוי, הבהירות והחופש שהיא מביאה.
אני סקרנית מטבעי. תמיד רציתי להבין דברים לעומק. לא הסתפקתי בתשובות הרגילות או במה שנהוג לעשות - חיפשתי את ה-'למה' שמאחורי ההרגלים, את מה שמסתתר מתחת לפני השטח, ותשובה לשאלה - מה עוד קיים מלבד מה שאני חווה בשכל ובחושים האנושיים שלי?
את דרכי המקצועית התחלתי בעולם האומנות, בלימודי עיצוב בבצלאל. שם למדתי כיצד להפוך רעיון לצורה - לימוד שפיתח את היכולת שלי לחוש את מה שנמצא מתחת למילים. אך יחד עם לימוד מעשיר ומרתק, חוויתי גם צדדים מאתגרים. במסגרת הלימודים נדרשתי להציג עבודות ולעמוד תחת בקורת שלעיתים קרובות הייתה חסרת חמלה ופוגענית. כבחורה צעירה בשנות העשרים לחיי, הדבר השפיע על חווית הבטחון והערך שלי. את המענה לחרדה ולמתח שהתעוררו בי מצאתי בטיפול רגשי ובלימוד רוחני.
כך נחשפתי לראשונה ללימודי תודעה וטיפול פיזי אנרגטי. לאחר שסיימתי את התואר בבצלאל נוכחתי שתחום הטיפול משמעותי בשבילי והחלטתי להקדיש לו את חיי. מאותו רגע החל מסע מעמיק של התפתחות רגשית ורוחנית, ושל חיפוש אחר הדרך שתעניק לי את התשובות וההבנות לגבי הקשר המסתורי שבין הגוף, הנפש והרוח; ואת הדרך הנכונה ביותר בשבילי לטפל ולתמוך באחרים למצוא את הרווחה והחיבור לעצמם.
למדתי תחומי טיפול גופניים, רגשיים ואנרגטיים, עד שהגעתי אל פסיכותרפיה גופנית בגישת ביוסינתזה – גישה טיפולית רחבה ומעמיקה, המחברת בין גוף, נפש ורוח, תוך יצירת מרחב בטוח ומכיל.
את לימודי הביוסינתזה סיימתי בשנת 2007, לאחר מכן המשכתי להעמיק ולהוסיף עוד כלים טיפוליים לארגז הכלים שלי. כלים לעבודה עם טראומה - SE, EMDR, ופרוטוקול מקוצר לעבודה עם טראומה; כלים השלכתיים כמו קונסטלציה מערכתית, גשטלט, יומן חוסן ויזואלי, וכלים תודעתיים.
אני רואה טיפול כתהליך של הקשבה משותפת – מסע שבו אני ואת.ה יוצרים יחד מרחב שבו ניתן לחקור, להרגיש ולפגוש את עצמנו מחדש. איני באה "לתקן" או להכתיב תשובות, אלא להיות שותפה למסע שלך, לאפשר מקום שבו ניתן להקשיב לאמת הפנימית שמבקשת להתגלות, ולמרחב האפשרויות הפתוח בפניך.
אני מטפלת באופן פרטני מאז 2007 . שימשתי כתומכת הוראה בתכנית להכשרת מטפלים בביוסינתזה בקמפוס ברושים.
כיום מטפלת בקליניקה שלי בקרית אונו ובמפגשים אונליין ומעבירה סדנאות חוסן והתפתחות באמצעות קונסטלציה מערכתית ויומן חוסן ויזואלי.